生蚝营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 57 大卡3%蛋白质 10.9 克18%
碳水化合物 0.0 克0%脂肪1.5 克3%
水分 87.1 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 0.5 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.04 毫克3%核黄素(维生素B2) 0.13 毫克9%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 1.5 毫克11%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.13 毫克1% 375 毫克19%
钠(盐) 270.0 毫克14% 35 毫克4%
5.5 毫克37% 10 毫克3%
71.20 毫克475% 0.30 毫克10%
100 毫克14% 0.41 微克1%
11.50 毫克767%


生蚝 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



力添加 黄精牡蛎片 黄精牡蛎压片糖果 60片装[安徽 亳州]

水煮牡蛎罐头 蚝豉 海鲜食品 海蛎子 新鲜 即食野生生蚝水产干货[山东 威海]

红烧烟熏牡蛎野生即食生蚝海蛎子肉出口美国海鲜罐头贝类食品包邮[山东 威海]

正品北戴河特产 美味即食牡蛎肉酱 海蟹肉酱虾籽蟹子调味猛虾酱[河北 秦皇岛]

4罐包邮烟熏牡蛎罐头出口红烧蚝豉即食海鲜生蚝海蛎子新鲜补肾[山东 威海]

比奇红烧牡蛎即食海鲜罐头航天食品生蚝海蛎子85g[上海]

新品大连特产水产干货大生蚝干海蛎子干牡蛎干未抽油250g补锌原味[辽宁 大连]

红烧烟熏牡蛎即食海蛎子肉生蚝出口美国海鲜贻贝罐头食品2个包邮[山东 威海]

蚝啪啪即食零食生蚝豆脯干 海蛎牡蛎豆脯干香辣生蚝海鲜休闲零食[福建 厦门]

【新货到】丹东特产牡蛎 即食海鲜零食生蚝 真空扇贝小吃 特价[辽宁 丹东]

蚝啪啪新鲜生蚝即食零食豆脯牡蛎新鲜即食香辣生蚝豆脯干休闲零食[福建 厦门]

4件包邮 烟熏贻贝罐头 海鲜零食 即食海红 淡菜海虹干非生蚝蚬子[山东 威海]

出口美国牡蛎罐头 辣味[辽宁 大连]

4盒包邮 出口欧美即食易拉罐海鲜 烟熏红烧牡蛎海蛎生蚝小盒注意[天津]

特级大号生蚝干牡蛎干金蚝海蛎子海鲜干货自晒不抽油营养滋补包邮[山东 烟台]

深圳特产沙井蚝即食蚝(牡蛎)香辣味、原味55克海产休闲零食手信[广东 深圳]

【包邮】深圳特产沙井蚝罐头礼盒 牡蛎罐头 给客户送礼 特色美食[广东 深圳]

【包邮】深圳特产 沙井蚝罐头礼盒 即食蚝罐头 牡蛎罐头 广东美食[广东 深圳]

野生清汤水煮牡蛎海鲜罐头即食生蚝海蛎子肉出口美国2个包邮[山东 威海]

福建特产蚝啪啪新鲜生蚝豆脯 创意休闲零食品 时尚约会神器 包邮[福建 厦门]

蛤蜊干无沙花蛤干即食贝类海鲜蚬子干牡蛎蛤肉干批发包邮[山东 日照]

海蛎干牡蛎干生蚝干牡蛎烟台海产品海鲜水产干货蚝干贝类制品海蛎[山东 烟台]

新品上市 烟熏牡蛎罐头出口红烧蚝豉海蛎子生蚝即食海鲜大4罐包邮[山东 威海]

北海涠洲岛特产野生深海大牡蛎生蚝干补锌补肾干货 250g一件[广西 北海]

今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量
啤酒36大卡 菠菜24大卡 醋(五香)14大卡 牛心106大卡
金桔55大卡 兔肉(野)84大卡 山楂晶80大卡 葡萄(马奶子)40大卡
青蛙93大卡 47大卡 南瓜24大卡 黄皮果31大卡
魔芋面条7大卡 泥鳅96大卡 木瓜27大卡 玉兰片43大卡
酱油63大卡 海鳗鱼122大卡 43大卡 香菇(鲜)19大卡
菠萝41大卡 魔芋面7大卡 梨(苹果梨)48大卡 无花果59大卡
兔肉102大卡 刀豆35大卡 毛豆(青豆)123大卡 蟹(海蟹)95大卡
丝瓜20大卡 鸭翅146大卡 山里红95大卡 脆萝卜20大卡
石斑鱼85大卡 海带(鲜)17大卡 凉粉37大卡 昆布(干)77大卡
凤梨草莓30大卡 鲮鱼95大卡 牛肉(腿)106大卡 胶原蛋白魔芋面7大卡
牛肝139大卡 柠檬35大卡 灌肠134大卡 马肉122大卡
大蒜126大卡 明太鱼88大卡 红薯99大卡 面条鱼119大卡
茄子21大卡 枣(鲜)122大卡 汽水(柠檬汽水)38大卡 鲤鱼109大卡